Ο Υπολογιστής δόσης bolus σάς βοηθά να υπολογίζετε τη σωστή ποσότητα ινσουλίνης για τα γεύματά σας και τις διορθώσεις για υψηλές τιμές γλυκόζης του αίματος.
Πώς ρυθμίζω τον Υπολογιστή δόσης bolus;
- Για να ξεκινήσετε, ανοίξτε στο Ημερολόγιο mySugr μια οθόνη νέας εισαγωγής πατώντας το κουμπί «+».
- Εισαγάγετε ή καταχωρίστε χειροκίνητα την τιμή γλυκόζης αίματος και/ή την τιμή υδατανθράκων και πατήστε το κουμπί «Υπολογισμός» του πεδίου Υπολογιστής δόσης bolus.
- Για κάθε εισηγμένη δόση bolus υπάρχει νέα καταχώριση «Ινσουλίνη (bolus)» με την αντίστοιχη ημερομηνία και ώρα και τον αριθμό των μονάδων που χορηγήθηκαν. Ο αριθμός των μονάδων εμφανίζεται σε ένα πλακίδιο, όπως φαίνεται παρακάτω.
- Σε ορισμένες τοποθεσίες, την πρώτη φορά που θα χρησιμοποιήσετε τον Υπολογιστή δόσης bolus mySugr, θα σας ζητηθεί να ξεκλειδώσετε τον Υπολογιστή δόσης bolus εισάγοντας των κωδικό ενεργοποίησης που σας έχει δώσει ο επαγγελματίας υγείας σας.
- Αν δεν σας ζητηθεί να εισαγάγετε κωδικό ενεργοποίησης, μπορείτε να συνεχίσετε και να ρυθμίσετε τον Υπολογιστή δόσης bolus mySugr.
- Για να χρησιμοποιήσετε τον Υπολογιστή δόσης bolus mySugr, πρέπει να ορίσετε κωδικό πρόσβασης, αναγνωριστικό αφής ή αναγνωριστικό προσώπου στο τηλέφωνό σας, για να διασφαλίσετε ότι μόνο εσείς θα μπορείτε να διαμορφώνετε ή να αλλάζετε τις δικές σας ρυθμίσεις του Υπολογιστή δόσης bolus. Για να μπορέσετε να λαμβάνετε συστάσεις για τις δόσεις bolus, θα πρέπει να απαντήσετε σε μερικές ερωτήσεις που θα σας τεθούν σχετικά με τις προσωπικές σας ρυθμίσεις.
Σημαντικοί ορισμοί και προεπιλεγμένες τιμές
- Ενεργή ινσουλίνη: Ινσουλίνη που βρίσκεται τη δεδομένη στιγμή στον οργανισμό σας και μειώνει τη γλυκόζη του αίματος. Η ποσότητα αυτή δεν περιλαμβάνει τυχόν ινσουλίνη που δρα για να καλύψει την πρόσληψη υδατανθράκων, ενώ δεν περιλαμβάνει ούτε και τη βασική ινσουλίνη.
- Εύρος στόχος: Ανώτερο και κατώτερο αποδεκτό επίπεδο γλυκόζης αίματος σε νηστεία ή πριν από γεύμα (προεπιλεγμένες τιμές: 80–130 mg/dL ή 4,4–7,2 mmol/L).
- Υπογλυκαιμία: Η ρύθμιση κάτω από την οποία το επίπεδο της γλυκόζης αίματος θεωρείται υπογλυκαιμικό (προεπιλεγμένη τιμή: 70 mg/dL ή 3,9 mmol/L). Σε περίπτωση υπογλυκαιμίας, θα σας γίνει σύσταση για κατανάλωση κατάλληλης ποσότητας υδατανθράκων.
- Χρόνος καθυστέρησης: Αναμενόμενο χρονικό διάστημα μέχρι να ξεκινήσει η ινσουλίνη να μειώνει τα επίπεδα της γλυκόζης αίματος του οργανισμού σας (προεπιλεγμένη τιμή: 60 λεπτά).
- Χρόνος δράσης: Αναμενόμενος συνολικός χρόνος δράσης της ινσουλίνης κατά τον οποίο μειώνει τη γλυκόζη αίματος (προεπιλεγμένη τιμή: 4 ώρες και 30 λεπτά).
- Μέγιστη δόση bolus: Η μέγιστη ποσότητα ινσουλίνης που χορηγείται κάθε φορά. Σας ζητείται πρόσθετη επιβεβαίωση ως μέτρο ασφαλείας για την αποφυγή ακούσιας χορήγησης μεγάλων δόσεων bolus (προεπιλεγμένη τιμή: 25 U).
- Προσαυξήσεις ινσουλίνης: Η ποσότητα σε μονάδες (U) (συνήθως 0,1 U 0,5 U ή 1 U) με την οποία γίνεται η προσαρμογή της δόσης ινσουλίνης (προεπιλεγμένη τιμή: 1 U).
- Αύξηση μετά από γεύμα: Η μέγιστη αύξηση του επιπέδου της γλυκόζης αίματος μετά από γεύμα που είναι αποδεκτή χωρίς να απαιτείται πρόσθετη διόρθωση με δόση bolus (προεπιλεγμένη τιμή: 75 mg/dL ή 4,2 mmol/L).
- ΣΗΜΑΝΤΙΚΟ: Αυτές οι ρυθμίσεις καθορίζουν πώς υπολογίζεται η δόση ινσουλίνης σας. Όπως φαντάζεστε, πρέπει να είναι σωστές. Μην επιλέγετε τις ρυθμίσεις σας χωρίς να συμβουλευτείτε τον γιατρό σας ή τον επαγγελματία υγείας σας.
- Για να διασφαλίσετε ότι οι ρυθμίσεις του Υπολογιστή δόσης bolus mySugr ταιριάζουν με τη θεραπεία του διαβήτη σας, θα σας ζητείται να επανεξετάζετε τις ρυθμίσεις σας κάθε τρεις μήνες.
Ρυθμίσεις που εξαρτώνται από τον χρόνο
- Ενεργή ινσουλίνη: Ινσουλίνη που βρίσκεται τη δεδομένη στιγμή στον οργανισμό σας και μειώνει τη γλυκόζη του αίματος. Η ποσότητα αυτή δεν περιλαμβάνει τυχόν ινσουλίνη που δρα για να καλύψει την πρόσληψη υδατανθράκων, ενώ δεν περιλαμβάνει ούτε και τη βασική ινσουλίνη.
- Για να ορίσετε τις ρυθμίσεις σας ανά χρονική περίοδο:
- Επιλέξτε «εξαρτώμενες από τον χρόνο» (iOS) ή
- ενεργοποιήστε τη «ρύθμιση που εξαρτάται από τον χρόνο» (Android) κατά τη διαδικασία ρύθμισης
- Επιλέξτε τη χρονική περίοδο και εισαγάγετε την κατάλληλη τιμή ή επεξεργαστείτε κατάλληλα την τιμή
- Επαναλάβετε τη διαδικασία για κάθε χρονική περίοδο που επηρεάζεται, καθώς κάθε χρονική περίοδος τελειώνει όταν αρχίζει η επόμενη
Ποια ινσουλίνη μπορώ να χρησιμοποιήσω με τον Υπολογιστή δόσης bolus;
Υπόλοιπος κόσμος
Actrapid®
Apidra®
Berlinsulin Normal®
Fiasp®
Humalog®
Humalog® 200
Huminsulin Normal®
Humulin® R
Humulin® R U-500
Insulin lispro Sanofi®
Insuman Infusat®
Insuman Rapid®
Liprolog®
Liprolog® 200
Lyumjev 100
NovoRapid®
Novolin® R
Ηνωμένες Πολιτείες Αμερικής
(Η λίστα ινσουλινών θα ισχύσει μόλις ο Υπολογιστής δόσης bolus γίνει διαθέσιμος στις ΗΠΑ. Δείτε τη λίστα χωρών όπου ο Υπολογιστής δόσης bolus διατίθεται ήδη.)
Admelog®
Apidra®
Fiasp®
Humalog®
Humulin® R
Lyumjev®
Novolin® R
Novolog®