Los informes en PDF pueden parecer complicados al principio: ¡hay tantos números, líneas y colores! Sin duda pueden resultar abrumadores. Nos encantaría ayudarte a entender mejor tus informes en PDF. ¡Vamos allá!
La primera página:
En la parte superior de tu informe, hay una página con una visión general de todo el período que has elegido para el informe, ya sean 2 semanas o 3 meses.
En primer lugar, verás las fechas del informe, lo que es muy útil para el contexto.
También hay una barra de resumen con cierta información. Esto es lo que te dice esa barra:
- HbA1c estimada para la semana: dado que tu glucemia puede cambiar con el tiempo, mostrar una estimación de HbA1c para la semana puede ayudarte a centrarte en las semanas en las que te sientas algo “raro”. Si estás haciendo cambios graduales para mejorar tu control, también podrás ver cómo estás progresando. * Esto se calcula únicamente a partir de valores de glucemia añadidos manualmente o importados.
- Promedio de glucemia de la semana
- Desviación estándar de la semana (cuánto ha subido o bajado la glucemia por encima o por debajo de tu promedio, es el factor de “oscilación”)
- El tiempo de actividad de la semana
- El porcentaje de hipoglucemias: número de entradas de glucemia por debajo de tu rango objetivo
- El porcentaje de hiperglucemias: número de entradas de glucemia por encima de tu rango objetivo
Si necesitas ayuda para ajustar tu rango objetivo en la app para que coincida con las recomendaciones de tu médico, no dudes en ponerse en contacto con nosotros escribiendo a support@mysugr.com.
La barra superior
En la parte superior de tu informe, hay una barra con un montón de información de toda la semana. (Cada página contiene los datos de una semana) Esto es lo que te dice esa barra:
- La semana del año y las fechas durante esa semana.
- El ratio bolo / basal en unidades: puede ayudar a tu médico a detectar cuándo hay que ajustar tus dosis de insulina
- HbA1c estimada para la semana: dado que tu glucemia puede cambiar con el tiempo, mostrar una estimación de HbA1c para la semana puede ayudarte a centrarte en las semanas en las que te sientas algo “raro”. Si estás haciendo cambios graduales para mejorar tu control, también podrás ver cómo estás progresando. * Esto se calcula únicamente a partir de valores de glucemia añadidos manualmente o importados.
- Promedio de glucemia de la semana
- Desviación estándar de la semana (cuánto ha subido o bajado la glucemia por encima o por debajo de tu promedio, es el factor de “oscilación”)
- Tiempo de actividad de la semana
- Porcentaje de hipoglucemias: número de entradas de glucemia por debajo de tu rango objetivo
- Porcentaje de hiperglucemias: número de entradas de glucemia por encima de tu rango objetivo
Ahora ,¡pasemos al gráfico!
El informe muestra una línea para cada día, y las horas del día se muestran por columnas, de modo similar a una hoja de Excel.
A la izquierda verás una clave de lo que contiene cada línea: Basal, Bolo, Glucemia, Carbohidratos y Tiempo de Actividad.
Basales: si en la app se han introducido las tasas basales de un usuario de sistema de infusión, aparecen desglosadas por horas en la parte superior del día. Si utilizas un bolígrafo de insulina, tu dosis basal (de acción prolongada) se anota en la hora a la que te has administrado la dosis y la has registrado.
Los bolos (insulina administrada para comida o corrección) se muestran en segundo lugar en la línea del día.
Los valores de glucemia introducidos aparecen en la tercera línea.
Los carbohidratos introducidos se muestran en la cuarta línea.
El tiempo de actividad que has introducido desde Apple Salud o registrado manualmente en la app se indica en la quinta línea.
En la parte derecha del gráfico del día, se muestra la suma de las entradas de carbohidratos e insulina (así como un desglose porcentual del bolo frente a la insulina basal), el promedio de glucemia del día y la cantidad total de tiempo de actividad.
Líneas en el gráfico:
El gráfico también contiene algunas líneas esenciales para ayudarte a conectar visualmente lo que te dicen los datos. Son de color gris, rojo y morado.
Las líneas grises conectan los valores de glucemia para representar visualmente cómo fluyen tus niveles durante el día. Si únicamente tienes lecturas de glucemia introducidas manualmente, la línea solo se conectará entre cada entrada. Si tienes datos de Dexcom importados a través de Apple Salud, los datos de MCG se mostrarán como una línea gris de puntos.
Cuando tu glucemia está por encima o por debajo de tu rango objetivo del día, podrás ver un área sombreada en rojo. Este sombreado sirve para visualizar el tiempo transcurrido por encima de tu rango objetivo del día y para ayudarte a detectar las áreas problemáticas, sobre todo si se producen a la misma hora todos los días.
Si el valor de glucemia muestra un pequeño círculo con una línea en diagonal que lo atraviesa, significa que es la media de dos o más valores de glucemia que se introdujeron durante la misma hora del día. Verás estos números desglosados en las notas que aparecen debajo del gráfico diario.
Si junto al valor de glucemia o de carbohidratos aparece un número de menor tamaño en la parte superior derecha (llamado superíndice), significa que has añadido una etiqueta (como lácteos, legumbres, almidón, etc.) o una nota (tostadas con queso, leche) para ayudar a dar más contexto a esa entrada en particular.
¡Y ya está!
Presume de tus nuevas habilidades para leer informes en tu próxima visita con el médico o educador de diabetes. Y si tienes alguna pregunta, ¡no dudes en preguntarnos!