अब - ग्राफ़ पर चलते हैं!
आपकी रिपोर्ट को प्रति दिन एक पंक्ति में विभाजित किया जाता है और दिन के घंटे एक्सेल शीट के समान कॉलम प्रारूप में कॉलम में दिखाए जाते हैं।
बाईं ओर, आपको एक कुंजी दिखाई देगी जो बताएगी कि प्रत्येक पंक्ति में क्या है: बेसल, बोलस, BG, कार्ब्स और गतिविधि का समय।
बेसल: यदि पंप यूज़र्स के लिए ऐप में बेसल रेट दर्ज की गई हैं, तो प्रत्येक घंटे के लिए दिन के शुरूआत पर उनका विश्लेषण किया जाता है। यदि आप पेन के ज़रिए चिकित्सा ले रहे हैं, तो आपकी बेसल (लॉन्ग-एक्टिंग) खुराक आपके द्वारा लिए गए और लॉग किए गए खुराक के समय पर नोट की जाती है।
बोलस (फ़ूड या करेक्शन के लिए दिया जाने वाला इन्सुलिन) दैनिक लाइन पर दूसरे स्थान पर दिखाया जाता है।
दर्ज BG (ब्लड ग्लूकोज) वैल्यू को तीसरी लाइन में दिखाया जाता है।
दर्ज किए गए कार्ब्स को चौथी लाइन में दिखाया जाता है।
गतिविधि का समय जिसे आपने या तो Apple हेल्थ से दर्ज किया है या ऐप में मैनुअल रूप से लॉग इन किया है, पांचवीं लाइन में दिखाया जाता है।
दिन के ग्राफ़ के दाईं ओर, कार्ब्स और इन्सुलिन की एंट्री का योग (साथ ही बोलस बनाम बेसल इन्सुलिन का प्रतिशत विश्लेषण) और गतिविधि के कुल समय के साथ ही, दिन के लिए औसत ग्लूकोज़ भी दिखाया जाता है।
ग्राफ़ में लाइनें:
ग्राफ़ में कुछ आवश्यक लाइनें भी हैं जो आपको इस चीज़ से विज़ुअली कनेक्ट करने में सहायता करती हैं कि आपका डेटा क्या बता रहा है। वे ग्रे, लाल और बैंगनी रंग के हैं।
ग्रे लाइनें ग्लूकोज़ के वैल्यू से कनेक्ट करती हैं ताकि एक विज़ुअल प्रतिनिधित्व दिया जा सके कि पूरे दिन आपके ग्लूकोज का स्तर कैसा रहा है। यदि आपने केवल मैनुअल रूप से ग्लूकोज़ रीडिंग दर्ज की है, तो लाइन केवल प्रत्येक एंट्री के बीच जुड़ेगी। यदि आपके पास Apple हेल्थ के माध्यम से Dexcom डेटा इम्पोर्ट किया गया है, तो CGM डेटा ग्रे डॉटेड लाइन के रूप में दिखाई देगा।
यदि आपका ग्लूकोज़ दिन के लिए आपके टारगेट रेंज से ऊपर उठता या नीचे गिरता है, तो आपको एक लाल छायांकित क्षेत्र दिखाई दे सकता है। यह शेडिंग दिन के लिए आपके टारगेट रेंज से ऊपर बिताए गए समय का एक विज़ुअल देने के लिए है और आपको परेशानी वाले क्षेत्रों को खोजने में मदद करने के लिए है, खास कर यदि यह प्रत्येक दिन एक ही समय पर होता हो।
यदि आपका BG नंबर तिरछी लाइन के साथ एक छोटा सर्कल दिखाता है, तो इसका मतलब है कि यह दो या दो से अधिक ब्लड शुगर वैल्यू का औसत है जो दिन में एक ही घंटे के दौरान दर्ज किए गए थे। दैनिक ग्राफ़ के नीचे नोट्स में आप इन नंबरों का विश्लेषण किया हुआ देखेंगे।
यदि आपके BG या कार्ब नंबर में ऊपरी दाईं ओर एक छोटी संख्या है (जिसे सुपरस्क्रिप्ट कहा जाता है), तो इसका मतलब है कि आपने उस विशेष एंट्री के लिए एक टैग (जैसे डेयरी, फलियां, स्टार्च, आदि) या नोट (दूध, मटर के साथ टोस्ट) जोड़ा है ताकि अधिक संदर्भ देने में सहायता मिल सके।
और बस इतना ही!
अपनी अगली मुलाकात में अपने डॉक्टर या डायबिटीज़ पर जानकारी देने वाले को अपनी नई विशेषज्ञ रिपोर्ट पढ़ने का हुनर दिखाएँ! और अगर आपके कोई और प्रश्न हैं तो हमें बताएँ!