De PDF-rapporten kunnen in het begin nogal overweldigend zijn – zoveel cijfers, lijnen en kleuren! Het kan afschrikken maar we helpen je graag om je PDF-rapporten beter te begrijpen! Laten we beginnen!
De eerste pagina:
Aan het begin van je rapport zie je een pagina met een overzicht van de volledige periode die je hebt gekozen voor het rapport – twee weken of drie maanden.
Eerst zie je de datums voor het rapport – heel handig voor de context!
Er is ook een overzichtsbalk met wat informatie. Deze balk vertelt je het volgende:
- Geschatte A1c voor de week – aangezien je glucose in de loop van de tijd nogal kan wisselen, kan het tonen van een geschatte A1c voor de week helpen om de weken te herkennen waarin het wat minder ging. Als je geleidelijke wijzigingen aanbrengt om je glucoseregulering te verbeteren, kun je ook beter zien of je vooruitgaat! *Dit wordt alleen berekend op basis van handmatig toegevoegde of geïmporteerde bloedglucosewaarden
- Gemiddelde bloedglucose (BG) voor de week
- Standaarddeviatie voor de week (hoeveel je glucose boven of onder je gemiddelde glucose komt – de “swing”-factor)
- Activiteitstijd voor de week
- Het percentage hypo's – het aantal ingevoerde glucosewaarden onder je streefwaardenbereik
- Het percentage hypers – het aantal ingevoerde glucosewaarden boven je streefwaardenbereik
Als je hulp nodig hebt bij het aanpassen van je streefwaarden in de app om het overeen te laten komen met de aanbevelingen van je arts, neem dan gerust contact met ons op via support@mysugr.com.
De bovenste balk
Bovenaan in je rapport staat een balk met veel informatie voor de hele week (elke week heeft een eigen pagina met gegevens). Dit is wat die balk je vertelt:
- De week van het jaar en de datums van die week.
- Verhouding tussen bolusinsuline en basaledosering-insuline in eenheden – dit kan je arts helpen om te zien wanneer je insulinedoses moeten worden aangepast
- Geschatte A1c voor de week – aangezien je glucose in de loop van de tijd nogal kan wisselen, kan het tonen van een geschatte A1c voor de week helpen om de weken te herkennen waarin het wat minder ging. Als je geleidelijke wijzigingen aanbrengt om je glucoseregulering te verbeteren, kun je ook beter zien of je vooruitgaat! *Dit wordt alleen berekend op basis van handmatig toegevoegde of geïmporteerde bloedglucosewaarden
- Gemiddelde bloedglucose (BG) voor de week
- Standaarddeviatie voor de week (hoeveel je glucose boven of onder je gemiddelde glucose komt – de “swing”-factor)
- Activiteitstijd voor de week
- Percentage hypo's – het aantal ingevoerde glucosewaarden onder je streefwaardenbereik
- Percentage hypers – het aantal ingevoerde glucosewaarden boven je streefwaardenbereik.
Laten we nu verder gaan met de grafiek!
Je rapport is onderverdeeld in één regel per dag en de uren van de dag worden kolom voor kolom weergegeven, vergelijkbaar met een Excel-blad.
Aan de linkerkant wordt aangegeven wat elke regel bevat: Basaal, Bolus, BG, Koolhydraten en Activiteitstijd.
Basaal: Als basale doseringen voor pompgebruikers zijn ingevoerd in de app, worden deze bovenaan op de dag opgedeeld per uur. Als je een prikpen gebruikt, wordt je basale (langwerkende) dosis genoteerd op het uur dat de dosis is toegediend en geregistreerd.
Bolussen (insuline gegeven voor voedsel of voor correcties) worden als tweede weergegeven op de dagregel.
Ingevoerde BG (bloedglucose)-waarden worden op de derde regel weergegeven.
Ingevoerde koolhydraten worden weergegeven op de vierde regel.
Activiteitstijd die je hebt ingevoerd vanuit Apple Health of handmatig hebt ingevoerd in de app, wordt op de vijfde regel weergegeven.
Aan de rechterkant van de daggrafiek wordt de som van de ingevoerde waarden voor koolhydraten en insuline weergegeven (evenals het percentage bolusinsuline vergeleken met het percentage basale insuline), de gemiddelde glucose voor de dag, samen met de totale hoeveelheid activiteitstijd.
Lijnen in de grafiek:
De grafiek bevat ook enkele essentiële lijnen om te illustreren wat de gegevens eigenlijk ook al vertellen. Ze zijn grijs, rood of paars.
Grijze lijnen verbinden de glucosewaarden om te illustreren wat het verloop is van je glucosewaarden in de loop van de dag. Als je alleen handmatig glucosewaarden hebt ingevoerd, dan verbindt de lijn de ingevoerde waarden met elkaar. Als je Dexcom-gegevens hebt geïmporteerd via Apple Health, dan worden de CGM-gegevens weergegeven als een grijze stippellijn.
Als je glucosespiegel boven of onder je streefwaardenbereik voor de dag komt, zie je mogelijk een rood gearceerd gebied. Deze arcering is bedoeld om een beeld te geven van de tijd overdag met spiegels boven je streefwaardenbereik, en om je te helpen verbetermogelijkheden op te sporen, vooral als de overschrijdingen elke dag op hetzelfde tijdstip plaatsvinden.
Als je BG-getal een kleine cirkel toont met een schuine lijn erdoor, dan betekent dit dat het getal het gemiddelde is van twee of meer bloedglucosewaarden die tijdens hetzelfde uur van de dag zijn ingevoerd. Je ziet deze getallen uitgesplitst in de opmerkingen onder de dagelijkse grafiek.
Als je BG- of koolhydraatgetal rechtsboven een kleiner getal heeft (als superscript), betekent dit dat je een tag (zoals zuivel, peulvruchten, zetmeel etc.) of een opmerking (zoals toast met erwten, melk) hebt toegevoegd om meer informatie over die specifieke invoer te geven.
En dat was het dan!
Je kunt bij je volgende bezoek aan je arts of diabetesvoorlichter laten zien hoeveel beter je het expertrapport begrijpt! En laat het ons weten als je nog vragen hebt!