Nadat je de mySugr App hebt gedownload en je gebruikersnaam en wachtwoord zijn ingesteld, krijg je een paar vragen. Deze vragen helpen ons om de app voor je in te stellen, zodat je meteen aan de slag kunt en niet meteen diep in de Instellingen hoeft te duiken.
Diabetestype
Eerst wordt je gevraagd wat het diabetestype is dat jij als diagnose hebt gekregen. Als je het niet zeker weet, kies dan voorlopig voor “Anders”; je kunt dit later zo nodig bijwerken na overleg met je diabetescoach of arts.
Diabetestherapie
Vervolgens wordt aan je gevraagd of je wordt behandeld met insuline (insulinepomp of prikpen) en/of pillen. Je moet bij beide een optie selecteren om de knop “Volgende” te activeren. Dit gedeelte helpt ons om het nieuwe invoerscherm af te stemmen op jouw behoeften. Gebruikers van een insulinepen hebben bijvoorbeeld meer opties, zoals langwerkende insuline, in het invoerscherm, terwijl pompgebruikers hun basale doseringen kunnen invoeren in de instellingen van de app.
Het is oké als je geen insuline of pillen gebruikt. Selecteer gewoon “Geen insuline” en “Geen pillen” op dit scherm om door te gaan naar het volgende.
Meeteenheden
In het volgende scherm wordt aan je gevraagd welke meeteenheden je gebruikt. Het eerste type eenheid is voor je meter. Als je meterwaarde bestaat uit een getal van 2 of 3 cijfers zonder decimaal (bijv. 120), dan werkt je meter met mg/dL. Als je meterwaarde bestaat uit een getal van 2 of 3 cijfers met een decimaal (bijv. 5,6), dan werkt je meter met mmol/L.
Voor koolhydraten moet je weten hoe je de koolhydraten telt. De meeste mensen gebruiken gram, of “g”. Sommige mensen met diabetes tellen ook met behulp van “equivalenten”; 1 boterham geldt bijvoorbeeld als 1 equivalent. Als je het niet zeker weet, kies dan voorlopig voor “gram”; je kunt dit later zo nodig bijwerken na overleg met je diabetescoach of arts.
Streefwaardenbereiken
In het volgende scherm wordt aan je gevraagd of je een persoonlijk streefwaardenbereik hebt. Als je al een streefwaardenbereik hebt voor je glucosespiegel dat door je arts is voorgesteld, dan kun je dat hier instellen. Mogelijk heb je een ideaal streefwaardenbereik en een acceptabel streefwaardenbereik. Je wilt bijvoorbeeld de glucosewaarden graag tussen 80 en 120 hebben, maar je pas beschouwt een waarde pas als “hoog” of “laag” als deze boven 160 of beneden 70 ligt. Hierdoor kan de app getallen als oranje markeren die niet ideaal zijn maar nog wel binnen het acceptabele bereik vallen, bijvoorbeeld 75 of 150.
Jouw meter
In het laatste scherm wordt je gevraagd welke glucosemeter je gebruikt. Als je meter daar niet staat vermeld, tik dan gewoon op “Ander apparaat” en tik vervolgens op het vinkje om de instelling te voltooien.
Zo is dat!
Je kunt nu verder gaan om je gloednieuwe account bij ons te verkennen. Kijk gerust rond in de optie Instellingen van het menu om jezelf nog meer vertrouwd te maken met de app.
Als je zin hebt, kun je het nieuwe invoerscherm zelfs aanpassen aan je behoeften, zodat het beter aansluit bij wat je regelmatig zult invoeren. Hoe je dat kunt doen, lees je hier: https://support.mysugr.com/hc/en-us/articles/360001211509-Customize-Your-Logbook-