Na początku zrozumienie raportów PDF może być bardzo trudne – tyle liczb, linii i kolorów! Na pewno może to być przytłaczające. Chętnie pomożemy Ci lepiej zrozumieć Twoje raporty PDF! Przeanalizujmy je!
Pierwsza strona:
W górnej części raportu znajduje się strona, która zawiera przegląd całego okresu wybranego dla raportu – dwa tygodnie lub 3 miesiące.
Najpierw zobaczysz daty raportu – bardzo pomocne dla zrozumienia kontekstu!
Jest tam również pasek przeglądu z pewnymi informacjami. Oto, co Ci mówi ten pasek:
- Szacunkowa tygodniowa wartość HbA1c – ponieważ poziom glukozy może się zmieniać w czasie, pokazanie szacunkowej wartości HbA1c na dany tydzień może pomóc w poprawieniu tych tygodni, w których poziomy nieco odbiegają od normy. Jeśli wprowadzasz stopniowe zmiany, aby poprawić kontrolę, możesz też zobaczyć swoje postępy! *Jest to wyliczane wyłącznie na podstawie ręcznie dodanych lub zaimportowanych wartości poziomu glukozy we krwi
- Średni tygodniowy poziom glukozy we krwi (BG)
- Odchylenie standardowe w danym tygodniu (jak bardzo poziom glukozy wzrósł powyżej lub spadł poniżej średniej – współczynnik odchylenia)
- Czas aktywności w danym tygodniu
- Odsetek hipoglikemii – liczba wpisów wartości poziomu glukozy poniżej zakresu docelowego
- Odsetek hiperglikemii – liczba wpisów wartości poziomu glukozy powyżej zakresu docelowego
Jeśli potrzebujesz pomocy w dostosowaniu zakresu docelowego w aplikacji do zaleceń lekarza, skontaktuj się z nami pod adresem support@mysugr.com.
Górny pasek
W górnej części raportu znajduje się pasek z dużą ilością informacji z całego tygodnia. (Na jednej stronie są dane z jednego tygodnia) Oto, co Ci mówi ten pasek:
- Tydzień w roku i daty w tym tygodniu.
- Współczynnik bolus / dawka podstawowa w jednostkach – może to pomóc Twojemu lekarzowi ustalić, kiedy należy dostosować dawki insuliny
- Szacunkowa tygodniowa wartość HbA1c – ponieważ poziom glukozy może się zmieniać w czasie, pokazanie szacunkowej wartości HbA1c na dany tydzień może pomóc w poprawieniu tych tygodni, w których poziomy nieco odbiegają od normy. Jeśli wprowadzasz stopniowe zmiany, aby poprawić kontrolę, możesz też zobaczyć swoje postępy! *Jest to wyliczane wyłącznie na podstawie ręcznie dodanych lub zaimportowanych wartości poziomu glukozy we krwi
- Średni tygodniowy poziom glukozy we krwi (BG)
- Odchylenie standardowe w danym tygodniu (jak bardzo poziom glukozy wzrósł powyżej lub spadł poniżej średniej – współczynnik odchylenia)
- Czas aktywności w danym tygodniu
- Odsetek hipoglikemii – liczba wpisów wartości poziomu glukozy poniżej zakresu docelowego
- Odsetek hiperglikemii – liczba wpisów wartości poziomu glukozy powyżej zakresu docelowego
A teraz – przejdźmy do wykresu!
Twój raport jest podzielony tak, że jedna linijka oznacza jeden dzień, a godziny dnia wyświetlane są w formacie kolumna po kolumnie, podobnie jak w arkuszu programu Excel.
Po lewej stronie zobaczysz klucz do tego, co zawiera każda linijka: Dawka podstawowa, Bolus, BG, Węglowodany i Czas aktywności.
Dawki podstawowe: Jeśli do aplikacji wprowadzono dawki podstawowe dla użytkowników pomp, są one rozdzielone na poszczególne godziny u góry widoku dnia. Jeśli stosujesz terapię z użyciem penów, Twoja podstawowa (długodziałająca) dawka jest odnotowywana w godzinie przyjęcia i zarejestrowania dawki.
Bolusy (insulina podawana do jedzenia lub jako dawka korygująca) są wyświetlane jako drugie we wierszu danego dnia.
Wprowadzone wartości BG (glukozy we krwi) są wyświetlane w trzeciej linijce.
Wprowadzone węglowodany wyświetlane są w czwartej linijce.
Czas aktywności wprowadzony z Apple Health lub ręcznie do aplikacji wyświetlany jest w piątej linijce.
Po prawej stronie wykresu dziennego pokazana jest suma wpisów dla węglowodanów i insuliny (jak również procentowy rozkład bolusa w stosunku do insuliny podstawowej), średnia dzienna glukoza wraz z całkowitym czasem aktywności.
Linie na wykresie:
Wykres zawiera również kilka istotnych linii, które pomagają wizualnie połączyć to, co mówią dane. Są one szare, czerwone i fioletowe.
Szare linie łączą wartości glukozy, dając wizualną reprezentację tego, jak Twoje poziomy glukozy zmieniają się w ciągu dnia. Jeśli odczyty poziomu glukozy zostały wprowadzone ręcznie, linia połączy tylko poszczególne wpisy. Jeśli masz dane Dexcom zaimportowane poprzez Apple Health, dane CGM będą wyświetlane jako szara przerywana linia.
Jeśli Twój poziom glukozy wzrośnie powyżej lub spadnie poniżej zakresu docelowego na dany dzień, możesz zobaczyć czerwony zacieniony obszar. To cieniowanie ma na celu zobrazowanie czasu powyżej zakresu docelowego w danym dniu i ułatwienie wykrycia problematycznych obszarów, zwłaszcza jeśli występują o tej samej porze każdego dnia.
Jeśli Twój wynik BG pokazuje małe kółko z linią przechodzącą po przekątnej, oznacza to, że jest to średnia z dwóch lub więcej wartości poziomu glukozy we krwi wprowadzonych o tej samej godzinie dnia. Poszczególne wartości składające się na tę średnią zobaczysz w notatkach pod wykresem dziennym.
Jeśli Twój wynik BG lub węglowodanów ma mniejszą liczbę w prawym górnym rogu (tzw. indeks górny), oznacza to, że dodałeś(-aś) tag (np. nabiał, rośliny strączkowe, skrobia itp.) lub notatkę (tosty z groszkiem, mleko), aby mieć więcej szczegółów dotyczących tego konkretnego wpisu.
I to wszystko!
Podczas następnej wizyty u lekarza lub edukatora diabetologicznego pochwal się swoimi nowymi umiejętnościami czytania raportów! Daj nam znać, jeśli masz dodatkowe pytania!