Это так же легко, как и просто думать о диабете. Ну, не то чтобы совсем легко – вы получаете баллы за все, что записываете в Дневник. Это может быть примечание, уровень глюкозы крови, описание перекуса, доза инсулина или просто указание стрессового состояния. Все данные, которые вы вводите, приносят вам поощрение, выраженное в баллах.
Баллы можно найти всюду. Даже в описании своего утреннего настроения или отвратительного блюда в ресторане. Да-да. И это не предел!
Укротите своего монстра, получая 50 баллов каждый день, и вы достигнете своей цели!