แอปคำนวณ HbA1c โดยประมาณของฉันอย่างไร
ขั้นแรก แอปจะตรวจสอบว่าท่านบันทึกค่าน้ำตาลในเลือด 21 ค่าในช่วง 7 วันที่ผ่านมา (รวมถึงวันที่ปัจจุบัน) หรือไม่ หากสำเร็จ ระบบจะตรวจสอบว่าท่านได้บันทึกค่าเหล่านั้นอย่างน้อย 4 วันจาก 7 วันหรือไม่ นั่นเป็นสิ่งสำคัญ เพราะไม่เช่นนั้น เราสามารถบันทึกค่าได้ 21 ค่าในเวลาเพียง 1 วัน และรับค่าประมาณที่น่าจะห่างไกลจากผลจากห้องทดลองมากที่สุด
หากเป็นไปตามเกณฑ์สองข้อข้างต้น แอปจะนำค่าเฉลี่ยของค่าน้ำตาลในเลือดของท่าน ใส่ลงในสูตรและคำนวณ HbA1c โดยประมาณของท่าน ท่านไม่จำเป็นต้องเขย่าตัวเลขใด ๆ แอปจะทำทุกอย่างให้ท่าน!
ข้อมูลใดที่นำมาพิจารณา?
HbA1c โดยประมาณคำนวณโดยใช้ค่าน้ำตาลในเลือดที่ท่านบันทึกไว้ (ไม่ใช่ข้อมูลการติดตามระดับน้ำตาลอย่างต่อเนื่อง (CGM) หรือข้อมูลเซนเซอร์วัด) หากท่านมีค่าน้ำตาลในเลือด 21 ค่าที่บันทึกไว้อย่างน้อย 4 ใน 7 วันที่ผ่านมา (รวมถึงวันที่ปัจจุบัน) แอปยังสามารถนำข้อมูล 90 วันที่ผ่านมามาพิจารณาได้อีกด้วย แอปจะย้อนดูข้อมูลในอดีตของท่านจนกว่าจะตรวจพบ “ช่องว่าง“ ในนั้น ช่องว่างในข้อมูลของท่านหมายความว่ามีมากกว่า 2 วันติดต่อกันที่ท่านไม่ได้บันทึกค่าน้ำตาลในเลือดใด ๆ หากตรวจพบช่องว่าง จะไม่มีการพิจารณาค่าเพิ่มเติม
ทำไม HbA1c โดยประมาณของฉันไม่แสดง
หากไม่มีข้อมูลที่เพียงพอ จะไม่สามารถคำนวณและแสดงค่าประมาณได้ นั่นคือเมื่อ “กำลังดำเนินการ“ ปรากฏขึ้น หากท่านแตะที่ฟิลด์ HbA1c โดยประมาณบนหน้าจอหลัก ท่านจะเห็นคำอธิบายโดยละเอียดพร้อมข้อมูลเกี่ยวกับความคืบหน้าที่ท่านได้ทำไปแล้ว ป้อนค่าน้ำตาลในเลือดลงในสมุดบันทึกของท่านและท่านจะมีค่าเฉลี่ยน้ำตาลสะสมในเลือดโดยประมาณในเวลาไม่นาน
อาจเกิดขึ้นได้ที่ HbA1c ของท่านจะหายไปในวันหนึ่ง นั่นเป็นเพราะแอปมักจะมองย้อนกลับไปในช่วง 7 วันที่ผ่านมา รวมถึงวันที่ปัจจุบัน และตรวจสอบว่าท่านมีค่าน้ำตาลในเลือด 21 ค่าเข้าสู่ระบบอย่างน้อย 4 ใน 7 วันนั้นหรือไม่ อาจเกิดขึ้นได้ว่าเมื่อวานเป็นไปตามเกณฑ์ แต่วันนี้ไม่เป็นเช่นนั้น เพียงแค่เข้าสู่ระบบและมันจะกลับมา :)
ฉันจะทำให้การประมาณค่าแม่นยำยิ่งขึ้นได้อย่างไร
HbA1c ที่แสดงในแอปเป็นการประมาณการ อาจแตกต่างจากผลจากห้องทดลองของท่านและไม่สามารถทดแทนได้ แต่มีบางสิ่งที่ท่านสามารถทำได้เพื่อให้แม่นยำที่สุด และเช่นเคย วัดให้บ่อยที่สุดเท่าที่จะทำได้ ใช่ มันน่ารำคาญและบางครั้งก็เจ็บ (จริง ๆ ที่นิ้ว!) แต่มันช่วยให้ท่านเห็นภาพน้ำตาลในเลือดได้ชัดเจนขึ้น อีกสิ่งหนึ่งที่ท่านสามารถทำได้เพื่อให้ได้ค่าประมาณที่แม่นยำยิ่งขึ้นคือการวัดในช่วงเวลาต่าง ๆ ของวัน เช่น เช้า กลางวัน และเย็น
ทำไม HbA1c ของฉันถึงไม่เปลี่ยน
ค่านี้จะไม่เปลี่ยนแปลงตามค่าน้ำตาลในเลือดใหม่ทุกค่าที่ท่านป้อนในแอป อาจเป็นไปได้ว่าค่าของท่านคงที่มาก ค่าใหม่จึงไม่ส่งผลกระทบต่อค่าประมาณของท่าน
รหัสสีของไอคอนหมายถึงอะไร
มีสามช่วงที่แตกต่างกันสำหรับ HbA1c หากท่านมี HbA1c โดยประมาณที่ดีมาก ซึ่งหมายถึงต่ำกว่าหรือเท่ากับ 6.5% หรือ 47.5 มิลลิโมล/โมล ไอคอนของวิดเจ็ต HbA1c จะแสดงเป็นสีเขียว หาก HbA1c ที่ประมาณไว้ของท่านมีค่าปานกลาง ซึ่งหมายถึงระหว่าง > 6.5% ถึง 7.5% หรือ > 47.5 มิลลิโมล/โมล และ 58.5 มิลลิโมล/โมล ไอคอนของวิดเจ็ต HbA1c จะแสดงเป็นสีส้ม และถ้า HbA1c โดยประมาณของท่านต้องการบอกท่านว่าการรักษาโรคเบาหวานของท่านต้องการความใส่ใจ หมายความว่าค่าของท่านสูงกว่า 7.5% หรือ 58.5 มิลลิโมล/โมล ไอคอนของส่วนประกอบ HbA1c จะแสดงเป็นสีแดง