PDF raporları, ilk bakıldığında anlaşılması zor gibi görünebilir çünkü çok sayıda sayı, çizgi ve renk vardır. Karmaşık gelebilir. PDF raporlarını daha iyi şekilde anlamana yardımcı olmayı çok isteriz. Şimdi ayrıntılara geçelim!
İlk Sayfa:
Raporun üst kısmında raporunun hazırlanması için iki hafta veya 3 ay olarak seçtiğin dönemle ilgili genel bilgileri gösteren bir sayfa vardır.
Önce raporun tarihlerini görürsün ve bu da ne zaman ne olduğunu anlamana yardımcı olur.
Aynı zamanda bazı bilgilerin yer aldığı genel bilgi bölümü vardır.
Bu bölümde görebileceğin bilgiler şunlardır:
- Haftalık ortalama HbA1c: Kan şekeri değerin zaman içinde değişebileceğinden haftalık ortalama HbA1c değerini görmek pek "iyi olmayan" haftalara odaklanmana yardımcı olabilir. Daha iyi kontrol etmek için kademeli olarak değişiklikler yapıyorsan nasıl ilerlediğini de görebilirsin.
*Bu değer manuel olarak eklenen veya içeri aktarılan aşağıdaki değerler dikkate alınarak hesaplanır: Yalnızca Kan Şekeri değerleri - Haftalık Kan Şekeri (KŞ) ortalaması
- Haftalık Standart Sapma (kan şekeri seviyenin ortalama kan şekeri değerinin üzerine ne kadar çıktığı veya altına ne kadar indiği-- "değişim" faktörü)
- Haftalık aktivite süresi
- Hipo yüzdesi - hedef aralığın altında kalan kan şekeri kayıtları
- Hiper yüzdesi - hedef aralığın üstünde kalan kan şekeri kayıtları
Uygulamadaki hedef aralığı doktorunun tavsiyesine göre ayarlama konusunda yardıma ihtiyacın olduğunda support@mysugr.com adresinden bize ulaşabilirsin.
Üst Kısım
Raporunun üst kısmında haftanın tamamıyla ilgili birçok bilgiyi gösteren bir bölüm vardır. (Her sayfada bir haftalık veri olur) Bu bölümde şunlar yer alır:
- Yılın hangi haftasında olduğumuz ve o haftadaki günlerin tarihleri.
- Birim olarak Bolus/Bazal oranı - bu bilgi doktoruna insülin dozlarının ne zaman ayarlanması gerektiğini belirlemesine yardımcı olabilir
- Haftalık ortalama HbA1c - Kan şekeri değerin zaman içinde değişebileceğinden haftalık ortalama
- HbA1c değerini görmek pek "iyi olmayan" haftalara odaklanmana yardımcı olabilir. Daha iyi kontrol etmek için kademeli olarak değişiklikler yapıyorsan nasıl ilerlediğini de görebilirsin.
*Bu değer manuel olarak eklenen veya içeri aktarılan aşağıdaki değerler dikkate alınarak hesaplanır: Yalnızca Kan Şekeri değerleri - Haftalık Kan Şekeri (KŞ) ortalaması
- Haftalık Standart Sapma (kan şekeri seviyenin ortalama kan şekeri değerinin üzerine ne kadar çıktığı veya altına ne kadar indiği-- "değişim" faktörü)
Haftalık aktivite süresi - Hipo yüzdesi - hedef aralığın altında kalan kan şekeri kayıtları
- Hiper yüzdesi - hedef aralığın üstünde kalan kan şekeri kayıtları
Şimdi de grafiğe geçelim!
Raporda her gün bir satır olarak görünür ve gün içindeki saatler de Excel sayfasında olduğu gibi sütunlar olarak gösterilir.
Sol tarafta her satırın ne anlama geldiğini belirten kelimeler olur: Bazal, Bolus, KŞ, Karbonhidrat ve Aktivite Süresi vb.
Bazal oranlar: Pompa kullanıcıları bazal oranları uygulamaya girdiğinde bu oranlar günün her saati için ayrı olarak gösterilir. Kalem tedavisinde olanların bazal dozu (uzun etkili), dozun alındığı ve kaydedildiği saatte kaydedilir.
Bolus (yiyecek veya düzeltme için verilen insülin), günün altındaki ikinci satırda gösterilir.
Yazılan KŞ (kan şekeri) değerleri üçüncü satırda gösterilir.
Yazılan karbonhidratlar üçüncü satırda gösterilir.
Apple Sağlık'tan girdiğin veya uygulamaya manuel olarak kaydettiğin aktivite süresi beşinci satırda gösterilir.
Günlük grafiğin sağ tarafında karbonhidrat ve insülin kayıtlarının toplamı gösterilir (bolus bazal insülin karşılaştırmasının yüzde özeti), günlük kan şekeri ortalamasının yanı sıra aktivite süresinin toplam miktarı gösterilir.
Grafik satırları:
Grafikte aynı zamanda verilerin anlattıklarını görsel olarak anlamanı sağlayacak bazı gerekli satırlar da vardır. Bunlar gri, kırmızı ve mor renklidir.
Gri çizgiler, kan şekeri değerlerinin gün içinde nasıl olduğunu görsel olarak anlaman için kan şekeri değerlerini gösterir. Kan şekeri değerlerini manuel olarak girdiğinde çizgi kayıtları birleştirerek gösterir. Dexcom verilerin Apple Sağlık uygulaması üzerinden aktarıldığında, CGM verileri gri noktalı çizgi olarak görünür.
Kan şekerin günlük hedef aralığın üzerine çıktığında veya altına düştüğünde kırmızı gölgeli bir alan görebilirsin. Bu gölgeleme, günlük hedef aralığın dışında geçen süreyi gösterir ve özellikle her gün aynı saatte meydana geliyorsa sorunun olduğu alanları belirlemeni sağlar.
Kan Şekeri değerinin üzerinde, çapraz çizgili bir daire görüyorsan bu işaret günün aynı saatinde girilen iki veya daha fazla kan şekeri değerinin ortalaması anlamına gelir. Bu sayıları günlük grafiğinin altındaki notlarda görebilirsin.
KŞ veya Karbonhidrat değerinin sağ üstteki sayıdan küçük olması durumunda, kayıtla ilgili hatırlatma yapması için bir etiket (süt ürünleri, sebze, nişasta vb.) veya not (ekmek ve fasulye, süt) eklediğin anlamına gelir.
Hepsi bu kadar!
Bir sonraki muayenende doktoruna veya diyabet uzmanına rapor okuma becerilerini göster! Diğer sorularını lütfen bizimle paylaşmayı unutma!